Johanne Refseth

Johanne Refseth, best kjent som Psykolog med sovepose er en av de ledende profilene innen psykologi og friluftsliv i Norge! 

Hun driver den populære Instagramkontoen @psykolog.med.sovepose og er godt kjent fra radio, podcaster og media. Refseth står bak bestselgeren "Psykolog med sovepose" og skriver jevnlig for NRK.

Hun er en ettertraktet foredragsholder innen psykisk helse. Hun har en god evne til å tilpasse innholdet til publikum og foredragene hennes passer like godt for helsesektoren som for bedrifter, på kulturhus, på skoler og på DNT lokallag. I foredragene bruker Refseth sitt unike fokus på friluftsliv kombinert med humor, til å formidle hverdagspsykologi.  

Refseth har spesialkompetanse i følelsesfokusert dynamisk terapi (ISTDP). Hun er en av få i Norge som har studert hos Dr. Allan Abbass, en av de fremste ekspertene innen feltet. I tillegg er hun snart ferdig spesialist i samfunns og allmennpsykologi og har lang erfaring med både terapi, undervisning, veiledning og foredrag. Refseth har mellom 30 og 50 utenetter i året og fronter lavterskel friluftsliv. 

I Johannes mest populære foredrag, Naturen som lykkepille, forteller hun om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Om hvordan vi deretter begynner å unngå det som foregår inni oss. Om hvordan informasjonen fra psykologiforskningen begynte å gi mening sett med uteelskerens øyne. Fordi naturen har en helende effekt på oss som går dypere enn bare til redusert angstnivå og positive følelser: Det er her vi hører hjemme. 

Kontakt:

Georg@brandpeople.no - tlf. 922 39 536

Forrige
Forrige

Anita Krohn Traaseth

Neste
Neste

Marit Kolby